La Médecine Traditionnelle Ayurvédique (MTA)
Première naturopathie au monde, la médecine traditionnelle indienne nous fait comprendre depuis plus de 5000 ans que la réponse à un trouble doit être holistique. Elle soigne d'abord en supprimant les causes de la maladie, souvent au travers de l'hygiène de vie et de l'alimentation, puis propose des traitements tels que les plantes médicinales, les massages, les mantras et la respiration.
Adrien Blondet,
Praticien en médecine traditionnelle ayurvédique
Consultation Ayurvédique
Vous savez que votre santé vous appartient, et que chaque choix du quotidien contribue à votre équilibre.
Le suivi ayurvédique vous aide à mieux comprendre votre nature profonde, à identifier les causes de vos déséquilibres et à mettre en place, pas à pas, une hygiène de vie adaptée à votre rythme et soutenant votre vitalité.
Prêt à (re)trouver l’harmonie ?
Ateliers de cuisine
Une alimentation juste nourrit les tissus, soutient le corps et clarifie l’esprit.
À l’inverse, des habitudes inadaptées favorisent l’accumulation de toxines et fatiguent la digestion.
Lors de ces ateliers, vous découvrirez comment mieux comprendre votre feu digestif, l’équilibrer, et préparer des repas simples, sains et savoureux — pour vous et toute la famille.
Apprenez à cuisiner selon l’ayurvéda, avec plaisir et conscience.
Abhyanga Kansu
Massage complet, profond et enveloppant — idéal pour une première découverte ou un moment à offrir.
Vous recevrez un soin du corps entier à l’huile de sésame chaude, suivi du massage des pieds au bol kansu, pour apaiser le mental, relancer la circulation énergétique et inviter un véritable lâcher-prise.
Offrez-vous ce moment d’ancrage et de douceur.
Formation aux massages ayurvédiques
Vous souhaitez apprendre le massage ayurvédique dans le respect de la tradition et de l’écoute du corps ?
Découvrez Ananda Formation, un parcours complet et vivant pour intégrer les fondements de l’ayurvéda et la pratique du massage ayurvédique.
Une transmission ancrée, progressive et profondément humaine, pour développer votre sens du toucher, votre présence et votre compréhension des doshas.
Cécile L., Vichy
« En une seule séance, Adrien a su me donner des conseils simples et efficaces qui ont changé mon quotidien. Professionnalisme, écoute, intuition et bienveillance. »
Marie D., Vichy
« Un moment hors du temps, des mains d’expert.
Je suis masseuse professionnelle depuis plus de dix ans, et je recommande les yeux fermés Adrien, bienveillant et très pro. »
Claire-Lise V., Cusset
« Des conseils précieux sur l’alimentation, parfaitement complétés par les ateliers de cuisine. On repart avec des clés concrètes, adaptées à son propre équilibre. »
Oriane M., Clermont-F
« Une formation très complète, équilibrée entre théorie et pratique. L’ambiance est apaisante, sans jugement, et la pédagogie d’Adrien rend l’apprentissage vivant et accessible. »